0(530) 418 40 83 0(216) 415 02 77
0(530) 972 52 17 0(216) 415 44 45

BLOG

BLOG

Çocukların Sportmenliği
Çocukların Sportmenliği Öğrenmesinde Ailenin Rolü
Çocukların sportmenliği öğrenmesinde gerçek iş anne ve baba ile başlar. Aslında, davranış söz konusu olduğunda, koçun işi maç sırasında oyuncuları
Read more.
Çocuk Gelişimi ve Vitamin Takviyeleri
Çocukları hastalıklardan korumak, büyüme ve gelişimlerini hızlandırmak ya da okul başarılarına katkıda bulunmak için vitamin takviyeleri gerekli mi?
Read more.
Diyabet ve Diyabet Riski Nedir?
Halk arasında “Şeker Hastalığı” olarak adlandırılan Diyabet (Diabetes Mellitus), dünya çapında 422 milyondan fazla insanı etkileyen bir hastalıktır.
Read more.
Çocuklarda Yetenek Gelişimi
Çocuklarda Yetenek Gelişimi için Ne Yapmalı?
Kanada Antrenörlük Birliği’nin 1996’da yayınladığı “Ebeveynler, Koçlar ve Öğretmenler için Çocuklar ve Spor Önerileri Hakkında Direkt Konuşma” isimli kitap, çocuklarda
Read more.
Spor
Sporun da Aşırısı Vücuda Zarar Veriyor
Yapılan çalışmalara göre düzenli egzersiz kalpten kemik sağlığına kadar vücuttaki bütün sistemleri olumlu yönde etkiliyor. Fakat bilinçsizce yapılan aşırı spor
Read more.
Başarı
Çocukların Gözünden Başarı Kavramı
Çocuklar elbette olaylara yetişkinler gibi bakmaz. Başarı kavramı da çocuklarda yaş ve cinsiyete göre farklılıklar gösterir. İngiliz araştırmacı Dr. Jean Whitehead,
Read more.
Kış Aylarında Beslenme
Kış Aylarında Beslenme Nasıl Olmalı?
Kış aylarında beslenme alışkanlıklarımıza dikkat ederek soğuyan havanın beraberinde getirdiği birçok sağlık sorunundan korunabiliriz.
Read more.
Süt içen
Az Süt İçen Çocuklar Daha Uykusuz Oluyor
Az süt içen ve kalsiyum yönünden yetersiz beslenen çocuklarda, çeşitli salgın hastalıklara daha çabuk yakalanmadan, zeka gelişimine kadar pek çok
Read more.
Kas Ağrısı
Spor Sonrası Kas Ağrısı Yaşamak İstemeyenlere 5 Öneri
Spor yeni başlayanlarda ya da uzun süre ara vermiş olanlarda spor sonrası kas ağarısı genel olarak antrenmanın iyi yapıldığına işaret
Read more.
Sporcu Antrenör
Sporcu – Antrenör İlişkisinin Sporcuya Kazandırdıkları
Bir sporcu olarak hem de genç bir sporcu olarak kendinizi geliştirmek ve kazanmak istiyorsanız antrenörünüz ile iyi iletişim kurmanız gerekir.
Read more.
Her Yaşa Uygun Spor
Çocuklar için Her Yaşa Uygun Spor Dalı Var
Çocukların bebeklikten ergenliğe kadar geçirdiği gelişim döneminde her yaşa uygun spor yapmaları mümkün olabiliyor. Bilimsel çalışmalar düzenli egzersizin kalpten, kemik
Read more.
Aile ile Antrenör İlişkisi Nasıl Olmalı?
Genç bir basketbolcunun ebeveyni olarak çocuğunuzun antrenörüyle olan iletişiminiz çok önemlidir.
Read more.
Basketbol
Basketbolun Çocuklar İçin En Temel Yedi Faydası
Basketbolun çocukların sağlıklı olmasını sağlamanın yanı sıra birçok farklı faydası da vardır. Bunları yedi maddede toparlamak gerekirse aşağıdaki gibi özetlenebilir.
Read more.
Takım Sporları
Takım Sporlarının Çocuklara Faydaları
Takım sporları – voleybol ve basketboldan lakros ve sutopuna – sadece çocukları fit tutmaktan fazlasını yapar. 
Read more.
Sportmenlik
Çocuklara Sportmenlik Eğitiminde Ailenin Rolü
İyi sportmenliğin öğretilmesinde gerçek iş anne ve baba ile başlar. Temeli atmak size kalmış, koça değil.
Read more.
Çocuğum Hangi Sporu Yapmalı?
Çocuğum Hangi Sporu Yapmalı?
Çocuklarına belirli bir yaştan itibaren spor alışkanlığı kazandırmak isteyen ebeveynlerin akıllarındaki temel soru “Çocuğum hangi sporu yapmalı?” oluyor. Anadolu Sağlık
Read more.
Yoga, Pilates ve Meditasyonun Faydaları
7’den 77’ye herkesin severek yapabileceği yoga hem beden gelişimine hem de hastalıkların tedavisine önemli katkılar sağlıyor. Yoga, sadece belli bir
Read more.
Sporcu Velilerinin Yapmaması Gereken Beş Davranış
Genç bir basketbolcunun ebeveyni olarak çocuğunuz için olumlu bir ortam yaratmak sizin işinizdir.
Read more.
Spor Yaralanmaları ve Alınması Gereken Önlemler
Günümüzde sağlıklı ve zinde kalmak için yapılan spor faaliyetleri oldukça faydalı olmakla birlikte zaman zaman farklı sebeplerle spor yaralanmaları da
Read more.
Sağlıklı Egzersiz Yiyecekleri
Basketbol, voleybol gibi çeşitli branşlarda spor yapıyor olabilirsiniz. Bunların yanı sıra fitness veya hafif egzersizler de yapıyor olabilirsiniz. Antrenman türüne
Read more.
Çocukları Şişmanlıktan Korumada Annelere Düşen Görevler
Günümüzde şişmanlık nerede ise her iki kişiden birinin sorunudur. Başta yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kan yağı yükseklikleri, adet düzensizlikleri, kısırlık
Read more.
UNO Akademi Sports TV’de!
UNO Endüstriyel CEO’su ve UNO Akademi’nin kurucusu Uğur Yıldırım ile Strateji ve İş Geliştirme Direktörü Yalçın Yaşar Sports TV’de yayınlanan
Read more.
Çocuklarını Voleybol Kursu’na Gönderen Ailelere Öneriler
Voleybol son dönemde gittikçe popülerleşen spor dallarından biri oldu ve ülkemizdeki voleybol okulu, voleybol kursu sayısı da arttı. Bu noktada
Read more.
7-12 Yaş Psiko-Motor Gelişimi ve Sporun Önemi
İnsanlar dünyaya geldiği andan itibaren sürekli olarak büyümeye ve gelişmeye devam eder. Bebeklik evresinden başlayarak daha ilerideki yüksek yaşlara kadar
Read more.
Basketbol Okulu
Basketbol Okulu’na Başlama Yaşı Nedir?
Günümüzde Spor Okulu ve Basketbol Okulu sayısı önemli bir artış göstermektedir. Basketbol, heyecan verici, eğlenceli bir spor dalı olmasının yanında
Read more.
Teknik Ekibimize Davranış Bilimleri Eğitimi
Kulübümüz antrenörleri, bugün Davranış Bilimleri Danışmanı Aysim Altay’dan eğitim aldı. Antrenörlerimiz, kendileri açısından oldukça keyifli geçen eğitimde faydalı bilgiler edindiler.
Read more.
Basketbol
Basketbolun Sağlığınıza 10 Faydası
İster takım halinde isterseniz bireysel olarak oynayın, basketbol sağlıklı kalmak için çok uygun bir spor dalıdır. Basketbol oynamanızın zinde ve
Read more.
İmza Kampanyası
Merhabalar , Takımlarımızın maçları başladı Heryaş gurubundaki tüm oyuncularımıza başarılar dilerim. Ancak bir konunun altını cizmek ve federasyona bu konuyla
Read more.
Başarı – Murat Çelik
> Mümin Sekmanın bir yazısında BAŞARI`yı şu şekilde ifade etmiş, Baş+arı: “Baş” olmak için “arı” gibi çalışmak gerekir. Çalışmadan başarının
Read more.
Babalar Basket Maçı – Hakan KÖRPİ Yazısı.
Merhaba , Gectigimiz hafta babalarla basket maçı ve eglence vardı salonda . Ziya Koç u ve tüm ekibi bu güzel
Read more.
Basketbolcu velileri için 16 Altın kural Hakan KÖRPİ Yazısı
Degerli Dostum , Çocuklarımızın Basketbol ve yaşam koçu Ziya Hepbir iki satır yazı yazmamı isteyerek beni onurlandırdı. Bende ilk yazım
Read more.
UNO FAMILY – Babalar ve Oğullar Eğlencesi
9 Kasım da Düzenlediğimiz UNO FAMILY Eğlencemiz yoğun ilgi gördü. Babalar ve Oğulların ter döktüğü etkinlikte Annelerimiz Kendi yaptıkları yiyecekler
Read more.