Çocuklar için okul hayatının yanında sportif bir hayatın olmasının faydaları üzerine birçok araştırma yapılmıştır ve çok sayıda fayda tespit edilmiştir.
Çocukları hastalıklardan korumak, büyüme ve gelişimlerini hızlandırmak ya da okul başarılarına katkıda bulunmak için vitamin takviyeleri gerekli mi? İyot, demir
Halk arasında "Şeker Hastalığı" olarak adlandırılan Diyabet (Diabetes Mellitus), dünya çapında 422 milyondan fazla insanı etkileyen bir hastalıktır. Diyabet, vücudunuzunda
Kanada Antrenörlük Birliği'nin 1996'da yayınladığı “Ebeveynler, Koçlar ve Öğretmenler için Çocuklar ve Spor Önerileri Hakkında Direkt Konuşma” isimli kitap, çocuklarda
Yapılan çalışmalara göre düzenli egzersiz kalpten kemik sağlığına kadar vücuttaki bütün sistemleri olumlu yönde etkiliyor. Fakat bilinçsizce yapılan aşırı spor
Çocuklar elbette olaylara yetişkinler gibi bakmaz. Başarı kavramı da çocuklarda yaş ve cinsiyete göre farklılıklar gösterir. İngiliz araştırmacı Dr. Jean Whitehead,
Kış aylarında beslenme alışkanlıklarımıza dikkat ederek soğuyan havanın beraberinde getirdiği birçok sağlık sorunundan korunabiliriz. Çalışma saatleri, boş vakitler, trafikte geçirilen
Çocukların bebeklikten ergenliğe kadar geçirdiği gelişim döneminde her yaşa uygun spor yapmaları mümkün olabiliyor. Bilimsel çalışmalar düzenli egzersizin kalpten, kemik
Genç bir basketbolcunun ebeveyni olarak çocuğunuzun antrenörüyle olan iletişiminiz çok önemlidir. Çocuğunuz ne kadar süre alıyor olursa olsun, antrenörüyle her
Basketbolun çocukların sağlıklı olmasını sağlamanın yanı sıra birçok farklı faydası da vardır. Bunları yedi maddede toparlamak gerekirse aşağıdaki gibi özetlenebilir.
Çocuklarına belirli bir yaştan itibaren spor alışkanlığı kazandırmak isteyen ebeveynlerin akıllarındaki temel soru "Çocuğum hangi sporu yapmalı?" oluyor. Anadolu Sağlık
Genç bir basketbolcunun ebeveyni olarak çocuğunuz için olumlu bir ortam yaratmak sizin işinizdir. 1) MAÇ SONU ANALİZİNDEN KAÇININ Karşılaşma sonrasında
Basketbol, voleybol gibi çeşitli branşlarda spor yapıyor olabilirsiniz. Bunların yanı sıra fitness veya hafif egzersizler de yapıyor olabilirsiniz. Antrenman türüne
Günümüzde şişmanlık nerede ise her iki kişiden birinin sorunudur. Başta yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kan yağı yükseklikleri, adet düzensizlikleri, kısırlık
İnsanlar dünyaya geldiği andan itibaren sürekli olarak büyümeye ve gelişmeye devam eder. Bebeklik evresinden başlayarak daha ilerideki yüksek yaşlara kadar
Kulübümüz antrenörleri, bugün Davranış Bilimleri Danışmanı Aysim Altay'dan eğitim aldı. Antrenörlerimiz, kendileri açısından oldukça keyifli geçen eğitimde faydalı bilgiler edindiler.
Merhabalar , Takımlarımızın maçları başladı Heryaş gurubundaki tüm oyuncularımıza başarılar dilerim. Ancak bir konunun altını cizmek ve federasyona bu konuyla
SEN VARSAN TAKIMIZ
